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使用正畸牙刷：正畸牙刷既能清洁牙齿，又能清洁托槽。只要用正畸牙刷前后移动牙刷，清洁你的牙齿表面、牙齿与牙龈之间的位置以及牙齿咬合面。
饭后应漱口，然后用大约45cm长的牙线穿过牙线引线器。将引线器尖端置于弓丝下方并穿过牙缝，用牙线紧贴牙齿表面上下滑动，清洁牙齿。
使用牙缝刷：牙缝刷的作用是清洁牙齿与弓丝之间的位置，或者清洁比较大的牙缝。可以根据自己的牙缝大小来选择适合的刷头幸好。将刷头轻轻地插入牙缝中，顺着牙缝往返运动清洁牙缝。如果感觉插入牙缝困难，请勿过分用力插入，应选择适合自己的型号再行尝试，以免损伤牙周。
对于牙齿正畸的朋友来说，学会护理自己的牙齿比起懂得更多正畸知识更加重要。只要在矫正期间养好了自己的牙齿，才能在正畸结束后获得良好的矫正效果。 |
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